早在前一二個月，就發覺肚子會時軟時硬，時間很短，也沒沒有在意。今天早晨剛吃過早飯，我和丫丫爸準備打車上班，結果等車的時候沒來由的覺得肚子裡面隱隱不對勁兒，特別象大姨媽來之前的那種感覺。而且肚子非常硬。我覺得這是一次意義非凡的假宮縮，這意味著孕晚期為了迎接最後的生產時刻，丫丫的小房子開始做提前「預演」了。丫丫爸知道後也安慰我說這是假宮縮，只要不很痛應該沒有什麼大問題。不過這一次的「預演」持續了近一個小時，肚子也硬了一個小時，我慢慢走到公司，還是很硬，一直到十點才好一點。本來丫丫的例行上午活動應該在九點就開始了，結果估計她被小房子搞暈了吧，怎麼原來的「軟包房」變成「硬石屋」了。於是小房子剛開始恢復正常，她的小胳膊就忙乎開了，開始敲。感受到丫丫的動靜，我也總算放心下來了，怕丫丫第一次面對這麼長時間的「小房子大變身」緊張。
丫丫啊，以後這種情況會越來越多，時間也不固定，而你越長越大，地方也越來越不夠你玩，你要做好準備啊，房子變身時要保護好自己，有什麼不對勁的地方一定要給媽媽心理暗示啊。
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網上資料轉載如下：
——如何識別假宮縮？
如果孕婦長時間用同一個姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣地變硬，這就是假宮縮。假宮縮，也叫遷延宮縮，宮縮間隔的時間不等，可能十多分鐘一次，也可能1小時以上一次，沒規律，每次持續的時間也不盡相同，幾分鐘到十多分鐘都有可能。尤其在准媽媽感覺疲勞或興奮時，更易出現這種現象，是臨近分娩的徵兆之一，但與真正的產前有規律的宮縮不同，所以也稱之為「假宮縮」，它在產前2~3周內會時常出現。
而在臨產前，由於子宮下段受胎頭下降的牽拉刺激，假宮縮的情況會越來越頻繁。如果上述症狀僅是偶爾出現，並且持續時間也不長，也沒有陰道流血的現象，就不必緊張，多為正常。如果上述現象頻繁出現，間隔時間較短，並且出現明顯的腹痛、陰道流血等現象，就要及時到醫院就診，以免意外。
醫生建議處於孕晚期的孕婦，要注意避免走太遠的路，不要站立的時間過長。有時間的話，認真的記錄下每一次有規律的胎動。此外，適當地參加些分娩課程，多瞭解些相關的內容，會讓准媽媽踏實些，心情會舒展些。 |
